Question by:
Аня
Age:
27
Не могу постоять за себя
В ситуациях, когда нужно постоять за себя - ответить на несправедливое замечание, "наезд", отстоять свое право на свое мнение и т.п. я очень сильно волнуюсь и боюсь. Меня начинает трясти, покрываюсь пятнами, сильно дрожит голос, руки, все тело. Т.е. ответить не могу физически. Человек (если рядом) это видит и еще больше нападает. Так я и остаюсь со своими переживаниями. При чем по работе с незнакомыми людьми я такие ситуации могу решать, часто даже почти спокойно. Бурная реакция тела возникает в отношении сотрудников на работе, родственников мужа - т.е. тех, с кем не хочется портить отношения. В итоге порчу себе здоровье. Не знаю как быть со своей физиологией. Подскажите, пожалуйста.
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
