Как принять свой возраст?

Добрый день! Мне 31 год, двое детей. 8 лет, как я не работаю, занимаюсь детьми. Детей очень люблю, хочу проводить с ними много времени, но жить только ради них я не могу. Мне нужна самореализация, развитие. Учу английский язык, читаю книги. Но вот уже больше года не могу совладать с такими мыслями как \" зачем все это\". Это связано с моим возрастом. Я не могу заставить себя принять свой возраст, мне кажется, что дорога открыта только молодым. Страшно потом выходить на работу, ведь там уже будет молодежь, а я без опыта. У меня ощущение, что я упустила свое время, не добилась чего-то, а теперь поезд ушел. Да, читая свои же слова, я могу сказать , что \" возраст не помеха\" или \" тебе всего 31\" и много чего другого, но я не могу поверить в это, заставить себя так считать. Очень часто у меня нет желания жить, потому что я ничего не добилась в свои годы, и уже поздно, а дети подрастают, и я становлюсь все меньше им нужна. Как мне поверить в то, что все ещё впереди?