Расстались с мужчиной, что делать

всем доброго времени суток. Встречалась я с мужчиной, после жили вместе, в общем 8 лет. Все это время он не мог мне высказать, что думает о моем поведении. По натуре я интроверт и знакомиться с людьми не очень люблю. Встречался со своими друзьями и родственниками без меня, ибо не устраивало, что я делала, как вела себя, могла немного грубо ответить. И вот он все это терпел и не выдержал. А я...я не могу без него, мне очень сложно. Еще в начале отношений в первый годы я просто сломала свою гордость, нет гордости с ним у меня. Он тоже менялся для меня, старался не замечать моей скованности, замкнутости. И вот те самые слова, что выбили меня из привычной жизни. Дико его не хватает. Я знаю, что ему было очень тяжело, он первые 2 дня просто без цели ходил по улице, ходил к друзьям, пил. Я знаю, он меня любит, но он не хочет отношений. Я приняла его выбор, но не могу смирится с этим. Мы периодически видимся. Я знаю, что нужно его отпустить, дать ему свободу, но я боюсь, что у него чувства пройдут ко мне. Борюсь с собой, чтоб не писать, не звонить лишний раз, не надоедать. Мне хочется его вернуть, а ему не нужны отношения, как дать ему понять, что я ему нужна.