Что это?

Здраствуйте, пишу сюда не раз и это явно. Я в последних 2 месяца не понимаю что со мной происходит. У меня появился страх, фобия незнаю что мне где нибудь может стать плохо. А что б поехать куда то то я й боюсь думать. Я не понимаю откуда эти мисли. Да я тоже чувствую себя плохо иногда как и все люди. Ну так как я ещещас в переходном возрасте, я не могу определиться, я до конца себя незнаю. Но мне кажется я очень этим взволнована и подавленная. Потом у меня начался период когда эти мисли просто не вилизали с голови, я как будто не могу отвлечься. Я ходила к психологу росказала . Но как будто нечего не изменилось, я в голове не могу все перестроить самостоятельно как будто. У меня появились тежолие боли в животе, я не понимаю прежнего мира в котором нахожусь, очень сильно нервничаю. Вот например встаю с утра и вся уже напряженая. Проблем нет и Слава Богу, все живи здорово, но я очень за себя переживаю что со мной не так. Я не могу успокоиться, меня может здавливать ком в горле, Я не знаю куда себя деть и что делать. Как будто все плохое что эсть сейчас управляет мной. Я уже несколько дней плачу и незнаю что делать. Помогите мне ,посоветуйте что то. Заранее спасибо