как оставаться самой собой, если на меня давят?

Здравствуйте, скорее всего моя проблема покажется не такой серьезной, по сравнению с другими, но она приносит мне сильный дискомфорт.
Дело в том,что меня не устраивают наши с отцом отношения.Раньше он просто говорил мне, что я никто-животное.Сейчас он говорит, чтобы я молчала, что всегда должна быть согласна с ним, потому что он умнее,старше. Иногда мне хочется спокойно донести ему свою точку зрения, но мне становится страшно, потому что он может и ударить меня, наказать как-то.Часто сравнивает меня с собой ,говорит:,,А вот я в твоем возрасте..’’Поэтому его не устраивает и то, что я так же получаю 4 в школе, ведь он был отличником.Постоянно заставляет доедать всё до последней крошки, даже если я уже не хочу есть.Знаю,что есть и родители похуже, но невольно ловлю себя не мысли, что завидую другим детям, у которых доверительные отношения с их родителями.Они не заставляют их есть, если те захотят.Готовы выслушать, принять их точку зрения.У нас так не получается, можно сказать, что мне вообще запрещено говорить что-то,если не согласна с мнением отца.
Он мне противен, но больше всего я боюсь, что со временем перестану быть самой собой.Перестану радоваться, стану безликой, слишком замкнутой, потому что изменения уже видны.