Question by:
Мария
Age:
22
Про страх жизни в новой стране
Добрый день!
Меня зовут Мария, мне 22 года. Вчера я приехала в Лондон на учебу и у меня какое-то странное состояние и весь прошлый день и особенно сегодня.
Мне очень страшно. Страшно выходить из дома на учебу, страшно идти в магазин и общаться с людьми, задавать им вопросы хотя я нормально знаю английский и люди здесь не укусят за вопрос. Все, абсолютно все, что я делаю, мне делать ужасно не хочется и очень страшно, хотя это все банальные и абсолютно обыденные вещи. Я буквально делаю над собой усилие и толкаю, заставляю себя делать что надо.
Почему это странно - потому что я часто путешествовала одна и зарубежом и по России.
Да, было чуть-чуть страшно, но не так, что ты не можешь 3 часа из квартиры выйти. Это скорее воспринималось как приключение.
А сейчас я в это приключение переехала и чувствую неуверенность во всем, хотя мне это не свойственно, не настолько.
Возможно это только сейчас так, и все дело в том, что место, страна, люди и их манеры мне не знакомы и я еще успею привыкнуть. Но как мне сейчас успокоиться? Что сделать, чтобы почувствовать себя лучше и как-то справиться со страхом и этой бесконечной неуверенностью?
Спасибо!
Меня зовут Мария, мне 22 года. Вчера я приехала в Лондон на учебу и у меня какое-то странное состояние и весь прошлый день и особенно сегодня.
Мне очень страшно. Страшно выходить из дома на учебу, страшно идти в магазин и общаться с людьми, задавать им вопросы хотя я нормально знаю английский и люди здесь не укусят за вопрос. Все, абсолютно все, что я делаю, мне делать ужасно не хочется и очень страшно, хотя это все банальные и абсолютно обыденные вещи. Я буквально делаю над собой усилие и толкаю, заставляю себя делать что надо.
Почему это странно - потому что я часто путешествовала одна и зарубежом и по России.
Да, было чуть-чуть страшно, но не так, что ты не можешь 3 часа из квартиры выйти. Это скорее воспринималось как приключение.
А сейчас я в это приключение переехала и чувствую неуверенность во всем, хотя мне это не свойственно, не настолько.
Возможно это только сейчас так, и все дело в том, что место, страна, люди и их манеры мне не знакомы и я еще успею привыкнуть. Но как мне сейчас успокоиться? Что сделать, чтобы почувствовать себя лучше и как-то справиться со страхом и этой бесконечной неуверенностью?
Спасибо!
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
