Как избавиться от мучительных воспоминаний

Добрый день. Помогите чем можете, я понимаю что он-лайн консультация много не даст, но у меня пока нет финансовой возможности попасть к психологу на прием. Не хочется жить, мысли о суициде постоянно одолевают, занимают мой мозг, не вижу другого выхода, и все чем дальше, тем глубже я падаю на дно жизни...и сложнее выбраться. Мое сегодняшнее состояние — переменчивое настроение, очень зависит от бывшего парня, все мысли только о нем и о смерти, на работе сложно сосредоточиться, смысла жизни не вижу....
Причиной этому — <a href="/interview.php?id=97">предательство</a> двух близких людей в мае (а сейчас уже октябрь!) - моей подруги Н. и бывшего парня Д. На момент предательства с момента разлуки с Д. прошло 2-3 недели, а мы с ним вместе жили до этого примерно 1.5 года. Он проявил знаки внимания к Наташе (подруга с которой мы жили под одной крышей около 3- х лет и дружили в общем 9 лет). Наташа давно не с кем не встречалась, не ладилось с личной жизнью, ответила взаимностью и даже больше, стала расчитывать на Д. как на постоянного спутника жизни, хотя прекрасно знала как я его люблю и видела как я страдаю без него, она мне советовала его отпустить, а я говорила что попрообую вернуть...Все это она знала и тем не менее за моей спиной (когда я корчилась на диване от душевной боли) уходила с ним гулять...Когда я узнала об этом — стало нестерпимо больно, пыталась затушить боль чем угодно — работой, поездкой в Киев, АЛКОГОЛЕМ, ТАБЛЕТКАМИ, но истерики случались практически ежедневно. Была попытка суицидда, но как раз приехал Д., он мне должен был помочь переехать в другое место жить( мы с Н. снимали квартиру на двоих)...
Прошло почти полгода, но меня преследуют страхи предательства и страх снова пережить ужасную душевную боль, эти страхи на столько сильны, что я плохо сплю ночью, только если Д. Рядом ( на данный момент у нас дружба и секс). Хочется вернуть прежние отношения, точнее снова жить вместе и наконец то создать семью, но он не спешит, и я боюсь что он все думает о Н.