Работаю на износ
Так же проблем добавляет тот факт, что живу с подругой, которая последние несколько месяцев ведет себя очень токсично, если можно так выразиться. Иногда я даже специально ее избегаю, так как вместо эмоциональной поддержки, или хотя бы нейтральности по отношению к себе, получаю упреки. Даже если она ничего не говорит и хан мается своими делами, я все равно чувствую себя неуютно с ней, так как замечала за собой проявления комплекса вины. Создается ощущение, будто я ее чем-то разозлила и теперь она специально от меня пытается отгородиться. Из-за нарушений сна появились большие проблемы с питанием. Аппетита почти нет, но стресс заедаю большим количеством еды.
Так продолжается уже чуть больше месяца, но в последнее время стало просто невыносимо.
Так же чувствую, что недостаточно стараюсь. Являюсь поклонницей корейской айдольской культуры. Уточняю этот момент в виду того, что, каждый раз, когда я думаю о том, что стоит дать себе расслабиться и уйти со второй работы, я вспоминаю своих кумиров, которым приходится так же тяжело, как и мне, но, при этом, они все равно улыбаются, шутят и прекрасно выглядят. Сразу ощущаю себя неполноценной, потому что - они же могут, чем я хуже!
Дошла до той точки пучины отчаяния, что непреодолимое желание пожаловаться привело меня на онлайн-психолога, хотя никогда не считала, что мне пригодятся подобного рода услуги. Не стоило зарекаться :D
От всего сердца заранее благодарю за поддержку и советы!
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.