Question by:
Ana Vick
Age:
20
Як подалати цей страх
Я зустрічаюсь 1,5 роки з своїм хлопцем але мене не залишають постійні переживання :
Ми з ним часто любимо подорожувати але були рази коли наші поїздки раптово зривалися ( цього літа ми вже купили квитки на літак в Іспанію , на автобус за два дня до вильоту його дідусь потрапляє в лікарню і ми щодня то летимо то йому гірше і треба залишитись , ще за 3 години до автобуса ми це не вирішили )ми так і не полетіли і я після цього на наступний день залишилась в дома в такому стані що мене ніхто не торбував (цілий день сльози ) і лише в вечері відпустило і я переключилась на прибирання.
Після цього були вдалі поїздки але за деякий час знову схожа історія :
Ми маєм їхати в Варшаву автобусом , в 7 виїзд , в 6 ранку я вже біля нього і бачу що щось не так як вияснилось його син від першого шлюбу отравився і попав в лікарню і він не знає що робити ,
Ми таки сіли в автобус , він всю дорогу сидів на нервах і з телефоном ( йому подзвонив син весь в сльозах , що він нікому не потрібен ) і він мені каже що він не може так поїхати що він виходить в можливо щоб я поїхала сама і відпочила ( я його залишати самого не хотів та і їхати без нього сенсу не було ) ми вийшли повернулись попутною машиною назад .
Після цього в нас були багато класних поїздок ,але тепер щоразу перед нашими планами чи поїздками мене охоплює якись страх , паніка що нічого не вийде все відміниться ( я навіть спокійно спати не можу перед такими планами , постійно на взводі )
Я його не звинувачую, просто не знаю що робити з цим страхом він мене деколи наче поглинає і здається що я сама такими думками привертаю ці негаразди...
Допоможіть як цього позбутись або як боротись з цим страхом .
Дякую )
Ми з ним часто любимо подорожувати але були рази коли наші поїздки раптово зривалися ( цього літа ми вже купили квитки на літак в Іспанію , на автобус за два дня до вильоту його дідусь потрапляє в лікарню і ми щодня то летимо то йому гірше і треба залишитись , ще за 3 години до автобуса ми це не вирішили )ми так і не полетіли і я після цього на наступний день залишилась в дома в такому стані що мене ніхто не торбував (цілий день сльози ) і лише в вечері відпустило і я переключилась на прибирання.
Після цього були вдалі поїздки але за деякий час знову схожа історія :
Ми маєм їхати в Варшаву автобусом , в 7 виїзд , в 6 ранку я вже біля нього і бачу що щось не так як вияснилось його син від першого шлюбу отравився і попав в лікарню і він не знає що робити ,
Ми таки сіли в автобус , він всю дорогу сидів на нервах і з телефоном ( йому подзвонив син весь в сльозах , що він нікому не потрібен ) і він мені каже що він не може так поїхати що він виходить в можливо щоб я поїхала сама і відпочила ( я його залишати самого не хотів та і їхати без нього сенсу не було ) ми вийшли повернулись попутною машиною назад .
Після цього в нас були багато класних поїздок ,але тепер щоразу перед нашими планами чи поїздками мене охоплює якись страх , паніка що нічого не вийде все відміниться ( я навіть спокійно спати не можу перед такими планами , постійно на взводі )
Я його не звинувачую, просто не знаю що робити з цим страхом він мене деколи наче поглинає і здається що я сама такими думками привертаю ці негаразди...
Допоможіть як цього позбутись або як боротись з цим страхом .
Дякую )
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
