Question by:
nik107
Age:
20
Агрессия
Здравствуйте! Мне 20 лет, меня беспокоят неконтролируемые вспышки гнева, постоянно срываюсь на близких, хотя понимаю, что они ни в чем не виноваты. Любая мелочь выводит меня из себя. В таких "приступах" часто думаю о том, что лучше бы я покончила с соьойсобой и тп. Иногда, чтобы успокоиться, наношу себе порезы, но неглубоко. Самый глубокий был в 16 лет, остался большой шрам. Нужно ли мне обращаться к квалифицированным специалистам? Или обычными техниками это можно побороть? Моя профессия связана с людьми и я очень переживаю, что не смогу себя контролировать, боюсь сорваться. Я постоянно срываюсь на парах, на преподавателей, на продавцов в обычном магазине, да и много на кого, могу оскорбить человека. Потом мне, конечно, стыдно за свои поступки, я извиняюсь, но дальше ведь так нельзя себя вести. Помогите мне, пожалуйста
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
