Как пережить расставание

Мне 15.Когда мы встречались мне было 14 ему 19.Он много мной манипулировал и поэтому нам пришлось растаться.(По моей инициативе)Но мне постоянно кажется что я виновата ,2 месяца проходит и мне его нехватает, я звоню извиняюсь,хотя он виноват, не надо было руки на 14 летнюю девочку распускать. Я немогу уснуть, пишу ему ,пытаюсь спросить как дела, ты не обиделся,простым словом разузнать как он. Я понимаю что я подросток и немогу встречаться с человеком которому 19 лет ,и который хочет уже интима, а я не готова.Он меня извенял ,пользовался и потом находил другую девочку старше за меня, она его бросала и он опять пользовался мной ,а я как дура его прощала.Как справиться с этой привязанностью? Ведь летом я еду к бабушке,где он является соседом и единственным из 4 друзей с кем я больше общаюсь. Подскажите надеюсь на вас.