Question by:
Ира
Age:
21
Депрессия и отсутствие мотивации
Уже 4 года у меня время от времени подавленное состояние , депрессия, нет абсолютно никакого желания вставать по утрам, сама себя не узнаю, не могу взяться за работу, когда появляется настроение и желание стараюсь сделать как можно больше, но надолго меня не хватает. Хотя до поступления в университет я никогда бы не могла подумать ,что такое случиться со мной и я буду обращаться за помощью .
Бывают периоды ,когда я даже не встаю с кровати и постоянно сталкиваюсь с приступами тревоги и паники , и это состояние мне мешает самореализоваться,так как я нахожусь в стрессе и уже сама не могу понять ,что я хочу от этой жизни. Как найти причину стресса и ее побороть?
Бывают периоды ,когда я даже не встаю с кровати и постоянно сталкиваюсь с приступами тревоги и паники , и это состояние мне мешает самореализоваться,так как я нахожусь в стрессе и уже сама не могу понять ,что я хочу от этой жизни. Как найти причину стресса и ее побороть?
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
