Question by:
nwcPadme
Age:
30
Проблема с самоконтролем
Добрый день,
последние несколько лет я замечаю массу проблем в работе. Я плохо контролирую ситуации. Попросту забываю и/или незамечаю мелочи и детали. Как-то не обращаю внимание на часть задачи, упускаю ее из виду. Это очень мешает и портит мне рабочий процесс. Из-за этого у меня очень много проблем и ошибок.
Я не делаю часть работы, попросту упуская ее из виду и, будто, ленюсь это делать. Постоянно, мысленно, оставляю все "на потом". В итоге все идет через одно, небезызвестное, место.
Подскажите, пожалуйста, как можно это побороть и в чем может крыться корень этого бардака в моей голове. Так же, я всегда очень волнуюсь, переживаю и накручиваю себя.
последние несколько лет я замечаю массу проблем в работе. Я плохо контролирую ситуации. Попросту забываю и/или незамечаю мелочи и детали. Как-то не обращаю внимание на часть задачи, упускаю ее из виду. Это очень мешает и портит мне рабочий процесс. Из-за этого у меня очень много проблем и ошибок.
Я не делаю часть работы, попросту упуская ее из виду и, будто, ленюсь это делать. Постоянно, мысленно, оставляю все "на потом". В итоге все идет через одно, небезызвестное, место.
Подскажите, пожалуйста, как можно это побороть и в чем может крыться корень этого бардака в моей голове. Так же, я всегда очень волнуюсь, переживаю и накручиваю себя.
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
