Головные боли , наверное психосоматика..?

Добрый День, такая ситуация , две недели назад у меня начались головные боли (как будто каска на голове надета или обруч)
Был очень сильный стресс и долго был
Потом я пошла к неврологу , и она сказала что у меня триальный розлад,и все это из за нервов .
Голова прошла
Был стресс снова ,когда искала работу и ходила на собеседование на новую работу и тоже нервничала очень
И снова начала болеть голова так же как и до этого,будто каска на голове , из за этого я начала плакать за каждую мелочь и у меня пропал вообще интерес к жизни
Сегодня сходила на МРТ головного мозга , все отлично , все впорядке , нет никаких опухолей и раков (это был мой страх)
Голова так же болит :(.. может есть какие то методы решение этой проблемы ?.. а то я уже начинаю боятся что мрт не правду показало,ищу у себя болезни и нервничаю