Live:
Дмитро Олексійович Ратушний
Дмитро Олексійович Ратушний 5 hours тому: «Доброго дня. Якщо слідувати Вашому тексту, то може безпека для вас було чимось більш важливим ніж якась умовно кажучи свобода емоційних проявів. Захоплення емоціями асоціювалося з»
Дмитро Олексійович Ратушний
Дмитро Олексійович Ратушний 5 hours тому: «Доброго дня. Мабуть дійсно важливо як Ви відноситеся до себе. В чому ваші сумніви та незадоволення собою. Які відношення між ідеалом Себе та реальною. Як ви це приймаєте і справляє»
Дмитро Олексійович Ратушний
Дмитро Олексійович Ратушний 6 hours тому: «Добрый день. Как я понял, вы обращались к врачу психиатру, который назначил лечение? Важна диагностика и понимание какого характера и уровня это нарушение. Потому что с другой стор»
You are reading a translation of this question from the original language: Ukrainian
Question by: Сергей Age: 25

Как справиться с трудностями

Здравствуйте! Меня зовут Сергей, мне 25 лет, студент, пианист. Учусь на данный момент в консерватории. Меня беспокоит мое будущее, так, как куда ни глянь у меня везде какие-то проблемы. И я не знаю, их причины и как справиться. Во-первых одна проблема, которая травит мне жизнь это заикание. Оно появляется у меня когда я в состоянии волнения, обычно в ситуациях где от меня требуется что-то сделать и.т.д. Тип заикания у меня такой, что я не повторяю слоги а застреваю на первой же букве порой вообще не могу двух слов сказать.. И каждый раз я испытываю дикий стыд и моя самооценка просто исчезает с лица земли. Из-за этого я не решаюсь идти на любую работу, подрабатываю по мере своих сил. Поход в магазин, общение с незнакомцами, звонок с незнакомого номера это для меня каждый раз ну почти что пытка.Так как я пианист я подрабатываю как концертмейстер, т.е. играю с солистами. Но и тут проблема, у меня давно уже как начались панические атаки, или что-то похожее, это чувство тревоги, дикое напряжение в затылке, по ощущениям как будто припадок эпилептический, знаете когда у них все тело сжимается, страх сойти с ума, тахикардия и дереализация, которая иногда затягивается. И это перешло на сцену, теперь я и играть полноценно не могу, это мрак... Еще проблемы с самооценкой. То мне кажется, что я полное де**мо. То наоборот. То снова что-то не нравится, то внешность, то вес, то походка, то еще что-то. И самое ироничное, что я, сейчас не скромно скажу, много чего могу, но тут дело в невозможности реализоваться. Потом у меня проблемы с друзьями, точнее их отсутствие. У меня все не поместится, я кратко скажу, что от всех "друзей" я по итогу отстранился, т.к. понял, что в принципе я никогда им не был другом, вы мне объясните, за пол года можно ведь друга спрость вообще жив он или нет.. В общем теперь у меня много знакомых. Но я все-таки хочу общаться, хотя порой впадаю в отчаянье и никого не хочу видеть, просто не пойму что со мной не так, вроде и интересы у меня есть и знания и поддержать я могу, не знаю, я вообще один, родители хорошие, но никогда не поддерживали в таких вопросах, осталась мать, отца не стало неделю назад. Финанасовое состояние просто запредельно низкое, и с такими проблемами я не знаю как двигаться дальше.
Буду благодарен за любой коментарий.
...
What are these ratings?

Question Ratings

Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.

You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.

If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.

For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.

Psychologists’ answers

There are no answers to this question yet.
This question is archived. New replies are no longer accepted.
Log in or register to answer.
Want to ask a psychologist a question online for free right now?