Постоянные ссоры и недопонимания с родными.

Мы живем втроем. Я мама и бабушка. Я вернулась к ним из другого города из-за войны. Наши отношения постоянный и очень сильный контраст. То мы безумно любим друг друга, то споримся до криков и скандалов, что всем становится плохо. Каждый раз когда я пытаюсь высказать свое мнение во время спора, спокойно и рассудительно меня перебивают и кричат. Я завожусь в ответ, хотя стараюсь изначально говоритььспокойно. В итоге каждая ссора заканчивается тем, что всегда виновата я, что я неблагодарная и т.д. Всегда прошу прощения первой, даже если не чувствую своей вины, лишь бы помириться с ними и так прикрикну. Месяц все хорошо и очередной громкий скандал. Бабушка все больше становится ко мне холодной, мама нет. Я не понимаю, почему я не имею права высказывать свое мнение или взгляды на те или иные ситуации. А как только это делаю автоматически становлюсь плохой для них. Возможно поколение бабушки было воспитано так, что родители всегда правы, но это ведь глупо. Я за адекватное общение и близкое. Я не понимаю, как мне стоит себя вести чтоб окончательно не разрушить отношения с семьей? Просто постоянно уступать? Переехать? + постоянно переживаю за них, забочусь, но после оказывается, что я якобы ничего для бабушки хорошего не делаю (с ее слов) что я не благодарная. Возможно дело в моей упрямости? Очень запуталась и боюсь, что те теплые отношения, что были между нами в детстве с бабушкой больше не вернуть