Как перестать ожидать придательства

‌Добрый вечер.Хочу получить ваш совет,как мне справиться с постоянным ожиданием предательства от мужа.В нашей жизни была как я её называю моральная измена мужа.Он состоял в близком общении с коллегой,они постоянно говорили по телефону( как потом выяснилось не только о работе,а и меня он с ней обсуждал, и она ему жаловалась на своего мужа),могли пройтись после работы,приобняться.Как то я не выдержала и позвонила этой колеге,она со мной очень грубо говорила,что я мешаю им общаться и намекнула что между ними что-то было(муж это отрицает,но я ему как-то не верю веть раньше он мог мне врать обосновывая это тем,чтобы меня не обидеть правдой).Перестали они общаться только после того,как сожитель той колеги поговорил с моим мужем и угрожал ему оружием.
Все это вроде уже в прошлом,отношения у нас стали лучше,нещитая того что я теперь как бы посмотрела на него другими глазами,разочаровалась в нем,но всеравно очень люблю.
Сейчас из-за войны,мне с детьми пришлось уехать в другой город к родителям,а муж остался дома.Я за него очень переживаю,веть там постоянные обстрелы с границы,но он не соглашается ехать к нам,держиться за работу(но можно перевестить в другой город на ту же работу).Я с детьми пару раз приезжали к нему,как было тихо там,а он к нам нехочет обосновуя работой.Боюсь того что это не из-за работы,а из-за той колеги он держится за это место,веть работа и тут будет таже
что и там .Постоянная тривога и мысли из-за этого недают мне покоя.Как перестать ждать предательства?До этого случая никогда не страдала таким,всегда была уверена в нем,а теперь он как бы другой в моей голове.