Вредно ли то, что не проявляю эмоции?

Здравствуйте! Я с детства не могу и не умею проявлять эмоции. С трудом улыбаюсь, мне сложно смеяться, плакать вообще не могу, хотя в душе чувствую боль. Настроение все время слегка снижено, похоже на дистимию. Также присутсвует почти постоянная тревога, навязчивые мысли. Например, когда я закрываю офис, где я работаю, могу на сто раз перепроверить, выключен ли свет, закрыты ли окна, но все равно, идя домой, я думаю, вдруг я что-то не закрыла и не выключила, хотя умом понимаю, что это бред. Еще беспокоит ощущение нереальности происходящего, возможно тоже от постоянной тревоги. Часто беспокоят ужасные навязчивые мфсли о суициде, кажется, что могу потерять контроль и выпрыгнуть из окна или зарезать себя ножом. Перед глазами возникают жуткие образы, что я совершила самоубийство, мои родственники в ужасе. Меня это очень пугает, поэтому стараюсь не подходить к окнам и остерегаюсь режущих предметов. Я склонна к пессимизму, однако боюсь суицида, поэтому эти ужасные навязчивые мысли мешают мне жить. Скажите пожалуйста, может ли это все быть сдедствием неумения проявлять эмоции и подавления их внутри?