Question by:
Sofa
Age:
30
Депрессия от рутины.
Добрый день, увожаймые психологи. Ситуация повторяется 3 раз- депрессия от рутины. 1.Раз я училась в университете, очень интенсивно готовилась к гос экзаменам+работа. Загнала себя ужасно. Там я понимаю слишком привышена важность сдать экзамены с первого раза. 2.Раз на работе- поставили руководить отделом, а то завал кошмар, сроки, все надо сдать быстро и нет времени спокойно разобраться. Ушла с работы. 3.раз уже 1,1 декрета + ковид, дома в заточении с ребенком в основном всё на мне, и безсонные ночи, и уход за ребенком. И вот опять привет депрессия. Что я должна понять из этих ситуаций? Как это прекратить?
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
