Общение/ отношения

Добрый день, я хочу поделиться своими мыслями и услышать совет/наставление в ответ. Моя проблема в том, что мне жутко не хватает внимания и общения с людьми. Не так давно я вообще не выбирала с кем общаться, но потом разобралась в себе и поняла, что не настолько плоха, что в так себя опустить. У меня нет вредных привычек и я не люблю, когда люди себя травят, но общалась с теми кто так делал и я глядя на них испытывала боль. Дальше я перестала с многими общаться, у меня никого нет кроме подруги детства, с которой редко общаемся, да я виновата в том что осталась одна наедине с собой, но нельзя же совсем себя не ценить, нужно и иметь чувствство собственного достоинства. Сейчас я иногда переписываюсь со старым другом и на душе вроде бы становится легче, создаётся иллюзия что я не одна, что есть кто-то рядом, но сама же знаю что ни к чему это хорошему не приведёт. Мне хочется помириться с человеком из «прошлого», хочу хотя бы попробовать, не знаю хорошая ли это идея, мне было хорошо с ним и мы понимали друг друга, у нас было много общего. Затем он поменялся стал грустным и депрессивным, я пыталась разговаривать, понять и поддержать, но он ни как не хотел проявлять любовь к себе, думал почему я с ним, а не с кем-то по-лучше. После прошло время наше общение растворилось за неделю и мы перестали общаться, но через 2 недели он позвонил и сказал что стоит за дверью и могу ли я выйти поговорить, я его можно сказать «отшила», а сейчас спустя месяца 2 начала жалеть. Что делать? Пойти помириться? Как действовать если человек теряет веру и перестаёт любить себя?