Как описать проблему психологу

Была у психолога несколько раз, но никак не могу сформулировать в чем проблема. Возможно, зажато себя чувствую. Решила сменить психолога, но боюсь, что будет опять эта проблема. Не могу прямо сказать, что меня волнует. А мучаюсь я от того, что у меня чувство вины и страх, что коллеги и знакомые узнают, чем я занималась. Года 2-3 назад у меня было несколько мужчин, с которыми я встречалась на материальной основе. Они были намного старше меня. Я не могу объяснить, зачем это делала, так как могла попросить помощь от семьи (средний достаток, но мне бы никто не отказал). Просто не могла взять деньги у матери. Сейчас у меня идёт вгору карьера, я хорошо зарабатываю. Но развитию мешает то, что от страха я совершенно не веду публичную жизнь, не делюсь достижениями по работе, не рассказываю о себе. Пару месяцев назад один из мужчин нашел меня в соцсетях и с тех пор я вообще не делюсь чем либо в соцсетях. А от этого зависит моя карьера (особенности сферы). Друзья и парень знают об этом, я не боюсь разоблачения перед ними. Боюсь за семью (мама и бабушка) и за коллег. Также у меня постоянная апатия, мне сложно общаться с людьми (как будто сдавливает все изнутри). Часто агрессивна по отношению к молодому человеку, могу намеренно делать больно и оскорблять. Не могу собраться, заставить себя привести дела в порядок. Лежу и смотрю сериалы. Кроме работы ничего нет. В прошлом была анорексия (6 лет назад). Часто себя резала. Пережила изнасилование (любимый парень и его друг). Измену от молодого человека (жили вместе). Ну и "опыт работы" сомнительный. Как с этим всем пойти к психологу не знаю. Есть проблема, которая мучает меня сейчас и есть другие, которые " на заднем плане". Спасибо