Как вернуть радость жизни, мысли о суициде

Добрый день! Мне 25 лет. Я замужем за взрослым мужчиной и воспитываю двоих его разнополых и разновозрастных детей. Вот уже три года.
Мне казалось, что я нашла семью, какой у меня никогда не было. Я воспитывалась в жёстких условиях с бабушкой.
Недавно у меня начались проблемы с женским здоровьем, что угнетает и меня и мужа, половая жизнь прекратилась, я начала быстро уставать, иногда даже готовлю сидя. Возможно это от лекарств, не знаю.
И в принципе у меня была радость жизни, я была счастлива. Есть хорошая работа, любимый муж.
Но не неделю назад муж под воздействием алкоголя назвал меня свиньей, в грубой форме выразил свои недовольства моим ведением хозяйства. Почему-то меня слишком задели эти слова. Обычно я быстро остываю, но всю неделю я думал только о сказанном, я с трудом хожу на работу, по дому также через силу, ни хочу ни с кем говорить, ничего ни читать, не смотреть. Мысли только в негативном ключе, вообще нахожусь где-то в другом месте. Думаю о суициде, но знаю, что точно этого не сделаю, так как это принесёт страдание моим близким.
Знаю что мне нужна помощь, сама я не могу выбраться из этого состояния.