Помогите, пожалуйста, советом

Здравствуйте, меня зовут Алла, мне 25 лет. Я чувствую, что нахожусь в душевном тупике,и возможно не только душевном, а и в целом, можно охарактеризовать все что происходит вокруг меня каждый день. Полтора года назад расстались с парнем по его инициативе, с которым были вместе 5,5 лет. После него отношений у меня не было, все общение с парнями сводится к тому, что я вообще уже не хочу с ними связываться, у меня ничего с ними не получается, и бывший тоже к такому мнению руку прикладывает. Так складывается, что я не сразу подпускаю и открываюсь, а когда этот момент наступает, то они просто растворяются в воздухе. У бывшего постоянные условия для того, что бы мы были в отношениях - брось курить, то еще что-то,то пятое то десятое.Эта песня знакома мне, и я уже не ведусь - предлагаю сначала восстанови отношения, потом курения не будет(так и было 5 лет назад я бросала курить), но ему этот довод как пустой звук.А я просто не доверяю уже, я хочу стабильности и уверенности и тыла рядом, что бы меня не бросали.
Раньше мне было легче у меня была подруга, с которой мы всем делились, она была той стабильностью и родным человеком, но она недавно нашла парня, и перестала вообще что либо рассказывать, врет зачем-то что не с ним гулять идет, а домой, я никак не отговариваю ее, не понятно это поведение. Пыталась поговорить с ней, но это не дало результат. Я тоже ей перестала открываться, теперь мы говорим о погоде. Мне больно от этого.
С матерью общения нет никакого, она только строит меня, и приказывает в командном тоне что делать.
Я чувствую себя очень плохо и одиноко, подруга как единственный родной человек ушел, бывший - моя не решаемая проблема, вообще не общаться с ним я не могу, проверено было. Плюс я набрала лишние 10 кг, и я отговариваю себя от мыслей о сексе, кто сейчас меня захочет? Я стараюсь крепиться, я должна пройти и такой экзамен, но мне очень тяжело... Помогите мне советом.