Question by:
Aliya
Age:
32
как бросить курить?
Здравствуйте. Не могу бросить курить. Начала в 19 лет. Сначала было как посто игра что ли. Но потом спустя года 3 я очень сильно к этому привыкла. И теперь спустя столько лет не могу отказаться от этой привычки. Методы пробовала разные, читала Ален Карр. Использовала различные таблетки, жевачки и др. Но ничего не помогает.
Знаю что надо бросить, так как ничего хорошего это не даст. Часто ангинами болею. Вес практически не набираю. Лицо вечно сальное. И волосы тоже. Знаю что причиной всему курение. Но ничего не могу с этим поделать.
Подскажите пожалуйста. Как мне бросить курить.
Знаю что надо бросить, так как ничего хорошего это не даст. Часто ангинами болею. Вес практически не набираю. Лицо вечно сальное. И волосы тоже. Знаю что причиной всему курение. Но ничего не могу с этим поделать.
Подскажите пожалуйста. Как мне бросить курить.
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
