Question by:
Юля
Age:
15
Как научиться не сдерживать свои чувства и эмоции
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как можно научиться не сдерживать чувства и эмоции?
Я не знаю причин. Но я могу сказать, что я делаю. Например, если мы с подругой что-то выбираем, я скорее соглашусь с ее выбором, если я знаю, что это меня устроит не на 100%, но я могу с этим мириться. Или если кто-то делает мне неудобно в физическом плане... но я знаю, что это скоро кончится, то я согласна потерпеть. Даже если мне что-то нужно попросить... к примеру, <a href="/interview.php?id=42">деньги</a> У БРАТА. Самый близкий человек, а я не всегда могу. Это не нормально. Как научиться заявлять о своих потребностях? Иногда мне кажется, что я как неживое существо. Иногда я не проявляю радости, хотя она у меня есть. Что же делать?
Я не знаю причин. Но я могу сказать, что я делаю. Например, если мы с подругой что-то выбираем, я скорее соглашусь с ее выбором, если я знаю, что это меня устроит не на 100%, но я могу с этим мириться. Или если кто-то делает мне неудобно в физическом плане... но я знаю, что это скоро кончится, то я согласна потерпеть. Даже если мне что-то нужно попросить... к примеру, <a href="/interview.php?id=42">деньги</a> У БРАТА. Самый близкий человек, а я не всегда могу. Это не нормально. Как научиться заявлять о своих потребностях? Иногда мне кажется, что я как неживое существо. Иногда я не проявляю радости, хотя она у меня есть. Что же делать?
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
